sabato 2 ottobre 2010

RISTRUTTURAZIONE e SEDUZIONE










Il significato di ogni esperienza esistenziale dipende dalla cornice in cui la inseriamo.
Se si cambia il contesto il significato dell’esperienza cambia immediatamente.
Uno degli strumenti più efficaci di cambiamento personale consiste proprio nell’apprendere
come collocare ogni singola esperienza nella cornice migliore.
È quel processo detto reframing, cioè istituzione di un nuovo contesto.
Si può anche usare la ristrutturazione per costruirsi la felicità.
La ristrutturazione è importantissima NELLA SEDUZIONE
Tendiamo a contestualizzzare le cose basandoci sul modo in cui le abbiamo percepite in
passato e cambiando i moduli percettivi abituali siamo in grado di offrire a noi stessi un
maggior numero di scelte.
Se percepiamo una cosa come negativa sarà questo il messaggio che trasmetteremo al nostro
cervello, il quale a sua volta produrrà stati mentali che ne faranno una realtà.
Possiamo trasformare la nostra rappresentazione o percezione in merito a qualsiasi evento
ed in un istante cambiare i nostri stati d’animo e comportamenti, ed è di questo che tratta il
reframing ( la ristrutturazione).
Ristrutturare significa dare una nuova struttura alla visione del mondo concettuale e/o
emozionale e porlo in condizione di considerare i fatti che esperisce da un punto di vista
tale da permettergli di affrontare meglio la situazione anzichè eluderla perchè il modo nuovo
di guardare la realtà ne ha mutato completamente il senso. la ristrutturazione non cambia i
fatti concreti ma il significato che il soggetto attribuisce alla situazione.
Epitteto fin dal primo secolo d. C. “non sono le cose in se stesse a preoccuparci , ma le
opinioni che ci facciamo di esse.”
La nostra esperienza del mondo consiste nell’ordinare in classi gli oggetti che percepiamo.
tali classi sono dei costrutti mentali e perciò di un’ordine di realtà completamente diverso
da quello degli oggetti stessi.
Le classi sono formate non solo in base alle proprietà fisiche degli oggetti ma soprattutto in
base al significato ed al valore che hanno per noi.
una volta che un oggetto viene definito come appartenente ad una classe è difficile
considerarlo come se appartenesse anche ad un’altra classe.
Ciò che viene definito la realtà di un oggetto è appunto la sua appartenenza ad una classe.
In senso lato si può dire che si compie una ristrutturazione ogni volta che riesce una
seduzione, infatti ciò che distingue un seduttore o seduttrice bravi è la capacità di
ristrutturare ciò che il soggetto fa o non fa come un segno di essere riuscito nel suo intento
e come prova che l'innamoramento nei nostri confronti del soggetto diventa più profondo.
Il reframing nella sua forma più semplice consiste nel mutare un’affermazione negativa in


positiva cambiando il sistema referenziale usato per percepire l’esperienza.

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