sabato 9 ottobre 2010

STRATEGIE DI BENESSERE E SUCCESSO



Per ottenere il successo che pensiamo di meritare è necessario adottare la strategia opportuna.
Se finora non ci siamo riusciti è necessario pertanto cambiare strategia.
Vedremo di seguito quali metodologie si possono utilizzare per trovare la strategia migliore.
Il presupposto di fondo è che se quello che faccio non mi porta ai risultati voluti devo fare
qualcos’altro.

Le aree sulle quali è possibile intervenire sono sostanzialmente tutte le aree esistenziali della vita.
Fondamentalmente dovremmo imparare SEDURRE noi stessi, in modo da fare le cose giuste, nei modi e nei tempi giusti.
La seduzione non di una persona in particolare ma la seduzione della vita stessa prevede la gestione strategica di punti fondamentali.
imparare questo ci porta verso ed oltre il benessere esistenziale

1) Gestione delle emozioni
Per sperimentare emozioni positive e gratificanti e ristrutturare quelle negative per
avere degli insegnamenti
2) Gestione dei rapporti
Per migliorare rapporti interpersonali (affettivi, di amicizia, di lavoro, sociali)
3) Gestione del tempo
Per fare del tempo un alleato , contrarlo quando serve, dilatarlo quando serve, fare
valutazioni congrue (spesso ad esempio le persone sopravalutano quello che possono
ottenere in un anno e sottovalutano quello che possono ottenere in dieci anni).
4) Gestione finanziaria
Per migliorare le proprie risorse finanziarie
5) Gestione del fisico
Per essere in forma

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